Sportler wissen: "Im Bereich Sport bedeutet Training, eine sich systematisch wiederholende Übung mit dem Ziel zu betreiben, die körperliche, geistige und seelische Konstitution in der Weise zu verbessern, dass daraus eine erhöhte Leistungsfähigkeit in der jeweiligen Sportart resultiert..." Klingt kompliziert.


Einfach ausgedrückt: um die lange Strecke zum Nordkap fahren und dabei die Belastungen der vielen Stunden im Sattel und die vielen Kilometer schaffen zu können, müssen wir in den Monaten vorher viele Stunden und viele Kilometer Radfahren.

So klingt es einfach, ist es auch.

Selbstdisziplin und körperliche und mentale Ausdauer sind die Voraussetzung einer solch großen Tour, "man" muss sich hin und wieder mal quälen und durchbeißen können.

Auf der Grundlage der letzten Jahre (Bernd fuhr 2006 rund 11.000 Radkilometer, Klaus sogar über 15.000) absolvieren wir seit dem 1. Januar 2007 je nach Wetter ein gezieltes Ausdauertraining auf dem Randonneur, dem Mountainbike, dem Rennrad oder auf dem Spinningrad (siehe Foto).

Am Sonntag, 04. März beginnt dann die eigentliche Freiluftsaison, dann werden wir bei jeder Gelegenheit draußen fahren.

(Foto: Training im April im Luberon/Südfrankreich)

Seit dem 1.1. 2007 fuhren wir bis zum heutigen Tag 4.600 Kilometer (Bernd) bzw. 9.300 Kilometer (Klaus), überwiegend auf den Spinningrädern (Stand 29.04.2007).

Bis zum Start Ende Mai sollten es schon 7.000(Bernd) bzw. 11.000 Kilometer (Klaus) werden.